Creatina Universal, a melhor creatina do mundo! Creatina Universal é a creatina preferida mundialmente devido seu alto grau de pureza e pelos resulatos que proporciona. A creatina é um aminoácido que ocorre naturalmente em humanos, porem em níveis mais altos auxilia no aumento de força e de massa muscular. Atua no estoque de energia que os músculos e os outros tecidos necessitam. Quando A Creatina consumida adequadamente como creatina exógena, faz com que os estoques musculares de creatina se tornem mais elevados, assim como os seus derivados: fosforilado e a fosfocreatina. Oferece o aumento desses estoques, oferecendo benefício terapêutico, prevenindo depleção de ATP, estimulando a síntese de proteína ou reduzindo sua degradação.
Ganho de Força Aumenta os Níveis de ATP (Energia) Explosão muscular Ganho de Massa muscular
Perfect Creatine Monohydrate - 300g - Nature´s Best R$55,00
Perfect Creatine Monohydrate - Creatina Monohidratada - Nature´s Best Este suplemento alimentar contém grau de pureza elevado, 100% pura creatina monohidratada e importada, sem misturas, e a tecnologia micronized, tornando o produto mais eficiente e de altíssima qualidade para a suplementação de atletas de alta performance.
Benefícios do Perfect Creatine Monohydrate - Creatina - Nature´s Best
- Hidrata o Músculo. - Volumiza as Células. - Ressintetiza o ATP. - Aumenta a massa muscular. - Aumenta a força. - Aumenta a energia.
Descrição do Perfect Creatine Monohydrate - Creatina - Nature´s Best
Creatina é uma combinação de 3 aminoácidos: glicina, arginina e metionina e pode ser encontrada naturalmente em alimentos de origem animal como carnes bovinas e peixes. Após ser absorvida pelo organismo, a creatina é levada aos músculos através da corrente sanguínea, ficando armazenada na forma de fosfato de creatina (FC), um composto com alta concentração de energia. Em momentos iniciais do exercício ou numa situação onde seja exigida uma contração muscular rápida e explosiva, as concentrações de ATP (trifostato de adenosina), a principal forma de energia dos músculos, diminuem significativamente. É nessa fase que o FC entra em ação e participa da ressíntese de ATP, que é contínua. Estudos científicos relatam que a suplementação de creatina pode aumentar a concentração de fosfato de creatina (FC) nos músculos em cerca de 40%, aumentando a quantidade de energia disponível. Com isso, o tempo de duração de alguns tipos de exercícios é prolongando, e consequentemente ocorre o aumento do desempenho físico.
Creatina Monohidratada é a forma de Creatina mais estudada no meio científico por seus efeitos ergogênicos sobre a massa muscular e desempenho físico de atletas. Este suplemento alimentar é um pó branco, fino, que se mistura facilmente em água, porém não é totalmente dissolvida, podendo ficar acumulada no fundo do recipiente, quando deixada em descanso.
Os ergogênicos são capazes de melhorar o desempenho esportivo, aliás, muitos desses recursos ergogênicos são considerados doping pelo Comitê Olímpico Internacional (COI), entretanto, a creatina está fora da lista de substâncias proibidas pelo COI, ou seja, não é considerada doping e está liberada, também, pela ANVISA através da Resolução RDC 18/2010.
Vale ressaltar que este suplemento alimentar passa por um processo tecnológico de micronização, em que o diâmetro das partículas de creatina é reduzido, melhorando sua absorção e sendo mais bem aproveitada pelo organismo.
Isso mesmo. Devido ao processo de micronização, a Creatine Perfect é absorvida mais rapidamente e melhor aproveitada pelo organismo quando comparada à Creatina em pó regular.
Outro ponto importante é que este suplemento alimentar não contém calorias e, caso você note o aumento de peso, este está relacionado ao fato de que a creatina promove a volumização da célula muscular, ou seja, a creatina facilita a entrada da água e nutrientes na célula, hidratando-a, aumentando o seu volume e fazendo aparentar que os músculos estão maiores. Esse efeito se faz necessário para que os nutrientes permaneçam o maior tempo possível dentro da célula muscular, acelerando a síntese protéica e, consequentemente, aumentando a massa muscular.
Vale a pena saber: O que é a fase de saturação da Creatina? Existem estudos que relatam o esquema de Saturação e Manutenção, trata-se de dois esquemas para a utilização de creatina. Na saturação o consumo de creatina é elevado (5g de creatina 4 vezes ao dia, totalizando 20g/dia) por um determinado período (de cinco a sete dias) e na manutenção a ingestão de creatina é reduzida para 0,03g/kg/dia de peso corporal. Outros estudos contemplam que em doses mais baixas de creatina (3g/dia) a saturação também ocorreria, entretanto, em um espaço maior de tempo, porém com os mesmos efeitos ergogênicos.
Ingredientes do Perfect Creatine Monohydrate - Creatina - Nature´s Best Creatina Monohidratada Sugestão de uso do Perfect Creatine Monohydrate - Creatina - Nature´s Best Recomenda-se a ingestão da porção de 3g (01 dosador medida cheio) 01 (uma) vez ao dia, diluída em 200ml de água mineral cerca de 60 minutos antes do treino.
CREATINA MONSTER MATRIX 100g R$16,00
Creatina monohidratada Monster Matrix é pura em sua formula, 100% creatina de rápida absorção. Ideal para quem busca aumento do volume muscular, aumento de força e explosão muscular. Deve ser consumida em conjunto a uma maltodextrina.L-GLUTAMINE XTREME (300g) RADICAL USA R$95,00
A Glutamina xtreme Radical USA é pura l-glutamina do mais alto e puríssimo grau farmacêutico disponível no mundo. Sua capacidade de absorção mais rápida garante o abastecimento deste aminoácido extremamente anticatabólico imediatamente após sua ingestão. A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no tecido muscular. Além de atuar como nutriente (energético) para as células imunológicas, a glutamina apresenta uma importante função anabólica promovendo o crescimento muscular. Este efeito pode estar associado à sua capacidade de captar água para o meio intracelular, o que estimula assim a síntese protéica.
Glutamina é um aminoácido não essencial, sintetizado a partir das necessidades corporais sendo a forma mais abundante de aminoácido encontrada no corpo. Sua síntese é feita a partir do ácido glutâmico (a glutamina é a amida do ácido glutâmico), valina e isoleucina (Bill Philip, 1997). O metabolismo da glutamina acontece através de uma única reação catalisada por duas enzimas. A glutamina sintetase catalisa a síntese de glutamina fazendo a interação de glutamato e amônia, e a glutaminase faz a reação inversa. A direção e os valores destas reações é que vão determinar se o tecido é consumidor ou produtor de glutamina. A quantidade de enzima é um fator determinante da produção e consumação, como por exemplo os músculos esqueléticos que são considerados produtores pois possuem pouca glutaminase (Rowbottom, 1996 e Walsh, 1998). Sua síntese acontece primariamente nos músculos, mas também nos pulmões, fígado, cérebro e possivelmente no tecido adiposo (Rowbottom, 1996). Os rins, células do sistema imune e tracto gastrointestinal consomem-na enquanto o fígado é o único órgão que tanto consome como produz. Sob algumas condições, como uma reduzida oferta de carboidratos, o fígado pode se tornar um consumidor de glutamina (Walsh, 1998 e Rowbottom, 1996). É importante citar que em alguns estados corporais como o estresse, injúrias, desgastes e etc., alguns órgãos corporais necessitam de uma demanda muito maior de glutamina, o que pode não ser possível apenas pela síntese corporal. Partindo desse ponto percebe-se, em alguns casos, a necessidade de administrar doses extras de glutamina.
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